Перші кроки дитини — важлива подія у житті кожної родини. І одним із головних атрибутів цього етапу є правильне взуття. Обрати хороше дитяче взуття — не лише питання комфорту, а й здоров’я стопи малюка. Від того, яким буде перше взуття, залежить формування ходи, постава та навіть загальний розвиток опорно-рухового апарату.
Коли дитині потрібне перше взуття?
Поки малюк лише повзає або вчиться стояти, немає потреби у справжньому взутті — достатньо шкарпеток або м’яких пінеток. Перше повноцінне взуття потрібно тоді, коли дитина впевнено починає ходити на вулиці. Саме тоді стопа потребує підтримки та захисту від зовнішніх факторів.
На що звертати увагу при виборі взуття?
- Розмір: взуття не повинно бути ні завеликим, ні затісним. Між пальчиками та носком має залишатися приблизно 0,5–1 см простору.
- Матеріали: обирайте взуття з натуральних матеріалів — шкіри або тканини, які «дихають» та не спричиняють пітливість.
- Гнучкість підошви: підошва має легко згинатися в районі носка, але бути достатньо щільною для захисту стопи.
- Фіксація: хороше взуття має надійно фіксуватись на нозі — липучки, шнурівки чи застібки забезпечують підтримку і не дозволяють стопі «плавати» всередині.
- Наявність супінатора: для дітей до 3 років супінатор не є обов'язковим, якщо немає медичних показань. Важливіше — якісна устілка та анатомічна форма взуття.
Як часто змінювати взуття?
У дітей нога росте швидко — в середньому на один розмір кожні 3–4 місяці у віці до 2 років. Тому важливо регулярно перевіряти, чи не стало взуття затісним. Також не варто доношувати взуття після інших дітей — форма підошви та устілки адаптується під стопу власника, і для нової дитини це може бути шкідливо.
Важливі поради
- Краще приміряти взуття наприкінці дня — тоді ніжка трохи більша.
- Нехай дитина приміряє обидві пари — ноги можуть відрізнятись за довжиною.
- Не купуйте взуття «на виріст» — це негативно впливає на формування ходи.
Взуття в різні сезони
Для літа обирайте легке взуття зі шкіряною або текстильною устілкою. У дощову погоду знадобляться гумові чоботи з додатковим вкладишем. Зимове взуття має бути теплим, але не надто громіздким, з утеплювачем із натуральної вовни або сучасних дихаючих матеріалів.
Читайте також: